天狼影院(www.budingdog.com)为您提供《21天重养自己》简介：《21天重养自己》是由未知导演指导于2026年上映的大陆综艺，演员李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎，讲的是《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩

在线观看

倒序

切换节点

播放节点列表

高清1线6

选集排序

20260520 20260527 20260603 20260610 20260617 新 20260624 新

喜欢看《21天重养自己》的网友推荐作品

2026 大陆综艺中国大陆

脱口秀和Ta的朋友们第三季

未知

脱口秀顶级竞技舞台，年度热梗发源地，2026夏天准时快乐

脱口秀和Ta的朋友们第三季

更新至20260624期

2026 大陆综艺中国大陆

五十公里桃花坞6

阿如那萧敬腾滕哲袁咏仪彭冠英周涛徐若晗贺峻霖李雪琴王子奇陈鑫海方媛徐志胜李嘉琦庾恩利

节目以“城市角落”为主题，集结15位多元坞民通过21天的共同生活与亲手建造，探索"在不够理想的环境中，如何创造理想生活"的时代命题。这是一场关于城市更新，社区再造与社交实验的&qu

五十公里桃花坞6

更新至20260624期

2026 大陆综艺中国大陆

十三邀第九季

许知远

腾讯视频、单向空间联合出品，尤里卡工作室研创的《十三邀》第九季，迎来崭新的开始。在时代巨变中，尝试打破思想的悬浮，深入世界粗砺而真实的肌理。许知远与那些对时代持有独特见解的嘉宾同行，在具体的行动中辨认

十三邀第九季

更新至10集

2026 大陆综艺中国大陆

食神·百厨大战

刘涛潘玮柏高叶蔡昊梁经伦周晓燕

美食对抗综艺《食神·百厨大战》是浙江卫视与优酷联合打造的星素厨艺竞技节目，拟邀潘玮柏、刘涛等担任大众评审，周晓燕、梁经纶等顶尖厨师任专业评审，通过“星厨”与“素厨”的巅峰对决展现中华美食文化的传承与创

食神·百厨大战

更新至20260624期

2010 大陆综艺中国大陆

男生女生向前冲

余声白羽王小川王乐乐宋秋熠张亚群

《男生女生向前冲》是安徽卫视的一档全民榜样健身节目。从2010年开始，《男生女生向前冲》已经连续播出三年，形成了自身的品牌规模效应，据CSM数据显示，前五季的节目，平时收视率保持同时段省级卫视第一名，

男生女生向前冲

更新至20260624期

2026 大陆综艺中国大陆

中餐厅·南洋拾光季

未知

《中餐厅》第十年，将在“南洋拾光”的氛围中，打造一家独具风格特色的田园餐厅。内容场景上，除餐厅本体外，还将设置家禽、鲜蔬、河鲜等不同餐厅区域，合伙人需要开拓经营思路，完成经营目标；此外，餐厅还将引入

中餐厅·南洋拾光季

更新至20260624期

2011 大陆综艺中国大陆

第三调解室

刘佳小河张嘉益

第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。　　节目将司法局的人民调解室，公安局的联合调解室，人民法院的庭前调解室搬进演播室。对百姓生活中遇到

第三调解室

更新至20260624期

2026 大陆综艺中国大陆

地球超新鲜第二季

郭京飞李乃文孙红雷王玉雯陈星旭刘宇宁林一龚俊

《地球超新鲜》第二季继续以快乐解压为核心基调，开启“地球团”的快乐旅程。节目路线将继续延着地球的脉络，探索更全面的世界文化旅行和体验。节目以旅行+奇趣体验+游戏任务+世界美食为四重看点，不仅延续赛道欢

地球超新鲜第二季

更新至20260623期

2026 大陆综艺中国大陆

21天重养自己

李静罗海琼范湉湉于娜蒋丽莎

《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借

21天重养自己

更新至20260624期

2021 大陆综艺大陆

毛雪汪

毛不易李雪琴元宝

《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，在嬉笑中撕开生活日常

毛雪汪

更新至20260624期

2026 大陆综艺中国大陆

艺笔封神

杜华何广智华天崎孔雪儿刘宇侍慧

24位执掌绝技的真人玩妆玩家，以"技艺&匠艺"为核心进行一场美妆生存竞技游戏。"以笔为刃，以妆为魂"，通过不同主题的任务对抗全方位展现创美技巧，让观众看

艺笔封神

更新至20260617期

2026 大陆综艺中国大陆

喜欢你我也是第六季

辰亦儒何浩楠孔雪儿美娜王一珩张馨予

#2026爱桃综快乐不重样# #2026爱奇艺新生片单# #喜欢你我也是# 第六季暖心回归！恋综IP携“恋爱旅行季”而来，单身男女嘉宾将在山河湖海间旅行、深化爱意、了解彼此，一起期待这场旅途中的心动与

喜欢你我也是第六季

更新至20260624期

2026 大陆综艺大陆

歌手2026

王铮亮

　　《歌手2026》是一档音乐交流竞技节目。节目集结全球实力唱将，在每周的直播比拼中高能开唱，演绎各国音乐风情、展现各自文化底蕴，以超水准演唱实力打造听觉盛宴，以旋律为纽带联结世界文化，接收各国、各年

歌手2026

更新至20260624期

2026 大陆综艺大陆

我们的宿舍·归心季

何炅李雪琴丁程鑫杨迪吴泽林

节目围绕“好六街”宇宙以友情为纽带在《你好，星期六》录制结束后，何炅带领在长沙的老友和新朋相聚，一起下班来到宿舍，共进晚餐、交流、倾诉。在放松愉悦、欢笑嬉闹中展现当下年轻人丰富的青春生活和精神世界。

我们的宿舍·归心季

更新至20260624期

2026 大陆综艺中国大陆

超燃青春的合唱

25位20岁+青春艺人组建一支全明星流行表演合唱团，接受舞台考核、强团对决等四轮挑战，最终实现20+青春合唱狂欢盛典演出，并冲击世界合唱赛场。

超燃青春的合唱

更新至20260624期

2026 大陆综艺中国大陆

开始推理吧第四季

未知

精彩推理的诞生，洞察力、判断力等是推理的关键，更少不了开推团的默契配合！接下来开推团还会在推理探险的路上继续向前！在推市的舞台上上演更多精彩瞬间，和推推一起期待一下吧！

开始推理吧第四季

更新至20260624期

同导演作品

2025 短剧大陆

谁说我是扶不起的阿斗

未知

谁说我是扶不起的阿斗

全78集

2026 动漫中国大陆

职场见习，新来的竟是老板

未知

职场见习，新来的竟是老板

全集

2024 动漫电影中国大陆

未知

2025 短剧中国大陆

未知

全60集

2026 短剧中国大陆

白泽酒馆

李明源＆赵熙月

白泽酒馆

全集

2024 动作片中国大陆

魑龙斩

肖博于心妍

唐朝末期，镇海军将领钱镠带领将士在江边剿灭江贼，一行人潜入江贼洞内发现双头异兽魑龙，一头口吐雷击，另一头赤角刀枪不入，千钧一发之际两名术士赶到使用支离术救下钱镠击退魑龙，被击退后的魑龙游到钱塘江开始攻

魑龙斩

2025 短剧中国大陆

冲吧，出租车大叔

未知

冲吧，出租车大叔

全集

1953 剧情片日本

雨月物语

田中绢代森雅之小泽荣太郎水户光子京町子

战国时代，琵琶湖附近的一个小山村里住着源十郎（森雅之饰）和妻子宫木（田中绢代饰），还有妹夫藤兵卫（小泽荣饰）、妹妹阿滨（水户光子）。他们以开小瓷窑、烧制瓷器为生，战乱中，源十郎想趁着战乱发一笔横财

雨月物语

HD中字

同演员作品

maccms:vod num="8" actor="'.$obj['vod_actor'].'" paging="false" order="desc" by="rnd"}

1953 剧情片日本

雨月物语

田中绢代森雅之小泽荣太郎水户光子京町子

雨月物语

HD中字

{/maccms:vod}

综艺•月榜

快乐嗨翻天重庆站

已完结

第35届中国电影金鸡奖颁奖典礼

已完结

欢天喜地闹元宵辽宁卫视元宵喜乐会 2022

已完结

眼见为实

完结

德云社张鹤伦相声专场天津站2019

更新至第7期

可以给你做顿饭吗？海洋季

更新至20240109期

中山装

完结

詹姆士的厨房·旅行季

更新至20230916期

发现无止境-极鲜探索之路

完结

2025年93大阅兵

HD高清

2023微博电影之夜

盛会

完结

2024吉林春晚

出发！趣野吧

更新至20230901期

天津德云社成立一周年庆典演出系列之群口相声专场演出2022

更新至第6期

与《21天重养自己》有关的热门问题

1、《21天重养自己》在哪里可以免费观看？
网友：《21天重养自己》在天狼影院(www.budingdog.com)可以免费在线观看。

2、《21天重养自己》演员有哪些？
网友：参演《21天重养自己》的主要演员有李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎。

3、《21天重养自己》的播放地址有吗？
网友：《21天重养自己》免费高清播放播放地址：www.budingdog.com/tlyydetail/136657.html

4、《21天重养自己》百度云资源在哪里下载？
网友：《21天重养自己》没有百度云资源，友友们都是在天狼影院(www.budingdog.com免费在线观看的。

5、《21天重养自己》是谁导演的？
网友：《21天重养自己》的导演是